לזהות חוזקות, נטיות והעדפות ולהבין כיצד אפשר לפתח אותן. לזהות חולשות ולהבין כיצד אפשר להתמודד איתן ולצמצם את השפעתן
חזרה
מיומנות:
מודעות עצמית
|
יכולת ליבה:
הכרת העצמי (Self-Knowledge)
-
- להתחיל לגבש תחושת עצמי המבוססת על מאפיינים אישיים (מי אני? מאפיינים פיזיים, יכולות, שם פרטי ושם משפחה) ועל קבוצות שייכות קרובות
- להפגין רגשות חיוביים כלפי קבוצות השייכות השונות
- לתאר את הפעילויות המועדפות
המשך קריאה
סגירה
-
- להבין מהם מאפיינים אישיים ולהכיר את סוגיהם (למשל גופניים, אישיותיים, דמוגרפיים); לזהות תחומי עניין (למשל ספורט, היסטוריה, בעלי חיים)
- לזהות תחומי חוזק לעומת תחומים הדורשים מאמץ על מנת להשתפר
-
- להשוות בין מאפיינים אישיים ותחומי עניין של העצמי לעומת האחר ולזהות את הדומה והשונה
- לזהות את המשאבים (עזרה חיצונית, סוג ומידת השקעה) הדרושים על מנת לפתח את החוזקות ולהתגבר על הקשיים ולצמצם את השפעתן של החולשות
-
- לזהות בעצמי מאפיינים ייחודיים (למשל מאפיינים שאינם טיפוסיים למגדר)
- לנתח את הגורמים המשפיעים על תחומי העניין ועל ההעדפות האישיות (גורמים חברתיים, תרבותיים, משפחתיים וגנטיים) ולזהות את השפעתם
- להכיר דרכים לפיתוח חוזקות ולהתמודדות עם החולשות כדי לצמצם את השפעתן
המשך קריאהסגירה -
- לקבל מאפיינים אישיים ולהבחין בין אלו שאפשר לשנות לבין אלו שלא
- לזהות היכן אפשר להרחיב את תחומי העניין ואת אפשרויות הבחירה (לימודים, תחביבים, תעסוקה, סביבה חברתית) ולהיפתח לדברים חדשים, בפרט לאלו שאינם מקובלים בסביבה הקרובה
- לזהות כיצד החוזקות והחולשות הנוכחיות משפיעות על המטרות העתידיות וקשורות אליהן
- לבחון את הצלחות העבר לנוכח החוזקות ולנוכח היכולת להתגבר על חולשות
המשך קריאהסגירה
*ניתן לצפות בתכנים נוספים בלחיצה על העיגולים
